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' e& C# V7 B4 `时间：2023/2/21下午2:30一4：50
3 Z0 x0 C/ F, J6 U' S: W形式：腾讯网络会议5 \$ Z$ @# ^* O! j1 |9 y
主持人：滕老师
( [$ {6 q, T- n; |2 M2 K d; B旨在发扬中医文化，为学友们答疑解惑，为上次福利课之延续。
0 j' P. w- ~. o9 u+ S; P最近社会上提及所谓的“复阳”的事情，我们在最近的实践课已经讲过，如果我们现在用检测的方法，是没有阳的，但是实际大家都处于“阳过”而没有“阳康”的阶段。$ [: f! O- ?6 M0 {) h$ u! ]5 r
这次疫情对我们的侵害第一是针对我们的薄弱环节。以前调好的状态又出现了情况。第二，这次疫情把我们整体的健康水平向下拉了，破坏了我们的阳气，降低了我们的防御力量。身体强壮的人恢复快，阳气足的恢复得好，阳气不足的恢复得慢。春三月会把原来秋、冬储存的能量生发出来， 春三月对应的脏器是肝，可以做特殊时期的治疗灸，至于如何施灸，我们可以去公社里看。
5 @ e$ X7 R( {- d: X. i如果想真正了解艾灸带来的好处，强烈建议用手持艾灸的方法，艾条一定不要买包头的，艾绒的质量极重要，而且要买20厘米长，直径1.8厘米的艾条。艾烟会自己去找水（身体内）的。穴位有自己的穴义、穴性及配伍等，这地阳之气自己会去找相对的肾水之气，肾气是我们的先天之本，如果正气充足的话，邪气就不会进入身体了。施灸的时候如果自己可以操作，手腕要放松，不管是补法还是泄法。施炙的手腕放松，才会体会出来身体内气体对灸的感觉。通常一天灸三穴，因为超过三穴，会分散肾水，效果会大打折扣。背上够不着的地方可以在网上买相应的工具夹子来解决。如果要大火头，需要买个风机，会实现大火头泄法所需效果。
+ i; ], l$ y6 L9 n, G+ c8 I& f" V* j学友1：如何预防心梗；如何防止出汗；腰酸是肾脏的问题还是脊椎的问题，如何区别；入睡慢；养生粥是否必须一个月提交一次主诉变粥方。
\2 G3 @4 z! y- F4 h; P滕老师：
- ]3 J2 C9 P3 u0 ~心梗问题：高血压系列课程里讲过血压为什么会高的问题。心梗后会有两种情况出现，一种是缺血性损伤，一种是出血性损伤。缺血性损伤是在粗壮的大的血管上的， 不容易爆裂；出血性损伤一般是在脑部，通常叫脑溢血，脑卒中。在中医中，我们看这个症要看全面，知道为什么会在血管处停留，是因为处在寒的环境中。心主血脉，肝藏血，脾主运化，脾统血。所以这个问题与心、肝、脾有很大关系，但又与五脏联系，是联系不“康”了，给五脏增加元气才是预防心梗的根本。很多人为此吃阿斯匹林等药物，认为此类药会稀释血液，不让血液粘稠。虽然血液稀了，但它的工作原理是与人本身的运行相悖的，它不是自然界里的，是带邪性的，总使用它以后一定会出大问题，会损神和魂的。我们还是要用粮食种子和艾条来填补和增加我们的阳气。养生粥会使我们手心和脚心热，这也就是说它已经能到神经末梢了，回血是小肠起作用，那么小肠也会热，心与小肠相表里，心主血脉，心脏热血也就热了，就不容易出现血管堵的情况了，这才是预防的根本。
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9 n: v9 d3 i4 x3 e, _出汗的问题：汗为心液，不同的部位和条件下出的汗代表的是不同的脏器的问题，“阳加于阴谓之汗”，身体是由卫气来保护的，当阳气不顾时，阴气出来了，汗也出来了。“阴虚者，阳必凑之”，阴与阳必须是平衡的，阴虚显得阳盛，是会出问题的。在出汗的部位，一定是伴随着一些症状。风为百病之长，风将我们的皮肤腠理打开，破开我们阳气的防护。心风出汗的时候，脸色潮红。风邪冲了肝，眼睛会出现问题，或者下体会出现一些问题。如果出汗的问题出现，在公社主诉中写清楚，老师会准确判断，给出方案。
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腰酸是肾的问题还是脊椎问题：内经中说，肝肾同源，肾为肝之母。从现代医学看，为什么是腰椎间盘突出，而不是颈椎突出或是胸椎突出，为什么总出现在这里呢？我们的关节是很科学的，层层防护，相互间隔，软硬兼顾。肾主骨，肝主筋。当突出或膨出时，医院通常是做牵引，或打钢钉把它们拉开，这其实是违背人类骨骼本来的性能和特征的。在14椎命门处，肾也在这个部位的里边，这个部位既有元阳还有元阴，既有火也有水，腰上显示的种种症名病根都在肾上，一定要强肾。肾好了，腰的问题就解决了。常用的穴位：
' J5 Z8 n. A/ V, Q8 M/ {+ L9 d仅腰痛：要用以下穴位，肾俞和肝俞是必用的，期门和京门必用，筋会、阳陵泉，髓会、悬钟，骨会、大抒 ，具体用法以后再说。2 Y6 O* n X+ L
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心、肾目前是该学友主要的问题。提交主诉后，老师给出方案。
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睡觉的问题：睡眠的过程是养神的问题，心、肾的问题解决不好会影响人的整体的身体状态。但这是个慢慢调整的过程，会好起来。8 j5 I+ z6 T+ d# s: `# N% h5 \. S* q4 c
$ S5 X) _1 \7 j1 E, A* A变粥方的问题：通常君食不会有太大的变化，臣食也不会有太大的变化。因一个月有两气，天时变化，一个月的调养人自身的身体也会变化，食材的比例应该因之变化。身体会回应天气的变化，最好是一个月调整一次。
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问题2：舌头一直有烫痛感，尤其是吃了东西以后；牙齿嚼不动。
4 [/ Z2 m% v/ f w1 p; c. d" _滕老师：舌头的问题：人的手、脚、耳都能反映身体各个脏腑，舌也一样，心开窍于舌，舌分上下，上面舌胎部位是肺，下面舌底至根是脾，舌头上的一系列问题对心或心神反应是比较大的。粥方中已经考虑到这个问题，已经偏补心方了。从可见的心的部位有时没什么问题，有可能需要调整心神。心是通神的，肝是心之母，舌很像一条灵活的筋，有肝的一些属性，所以舌头兼有心和肝的属性，有些心脏病或心脑病患者舌头发硬不能言就是这个道理了。老师会给一组艾灸的方案。同时可以在公社“有一手”兴趣群里找一下肝火泄心肠，喝一周试试。
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学员3：舌头问题，向右边歪；胃炎已经按老师的艾灸方做了14天，感觉挺好，是否可以改变一下方案，第一次单侧第二天对侧然后休一天；老人糖尿病是否可以喝学友3的养生粥 l+ c" @" v) o8 o! j0 I+ n
滕老师：
4 ~ G; z! x: b( d& e9 f j6 Y$ y舌头歪的问题：看是否会有脑卒中的情况。手指头麻，流口水，拿不住东西都是脑卒中的表现。课程结束后，让客服提醒老师，给学员3一组艾灸穴位配伍方案。目前不是很严重。
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9 }& C; F" l2 l. I- k- Z5 k胃炎问题：如果治症，一穴一根会更好。按这个艾灸方案调整没问题。4 u8 I+ a6 {# J) _) }, Q# u
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养生粥二人一方问题：提交老人的主诉，看下老人的情况，如果和学友3身体状况差不多是可以的。这种情况和客服说一下。 |
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发表于 2023-2-22 15:37:03
